Segundo pesquisa da DataReportal, os brasileiros dedicam, em média, 3 horas e 42 minutos diários às redes sociais. Esse número impressiona quando pensamos que equivale a quase um turno de trabalho por semana só navegando entre posts, vídeos e stories.
👉Vale refletir: como esse tempo influencia sua produtividade e bem-estar? Será que parte dessas horas poderia ser investida em aprender algo novo, descansar a mente ou simplesmente viver momentos offline?
A resposta pode transformar sua rotina.
Pesquisas revelam o impacto profundo do feedback na liderança:
Esses dados mostram que feedback não é apenas uma formalidade — ele pode definir a motivação e retenção da equipe. Como líder, transformar feedback em conversas contínuas e construtivas é essencial para criar engajamento e confiança.
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😂 PARA RIR: outubro já está quase no fim e já tem muita gente animada para o Natal. A música All I Want For Christmas Is You de Mariah Carey já está em alta nas redes e rendendo memes, confira um deles.
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“Tempo é algo que foi criado. Então dizer, eu não tenho tempo é dizer: eu não quero ter tempo.”
– Lao Tzu, filósofo chines e escritor
Aos 80 anos, uma avó fez história ao se tornar a mulher mais velha a concluir o Campeonato Mundial de Ironman, um dos desafios mais exigentes do esporte. Sua conquista inspira atletas e não atletas ao redor do mundo, mostrando que coragem e perseverança podem superar qualquer limite.
Mais um final de semana chegando e vai aqui algumas ideias para curtir.
📚 Leitura leve e inspiradora: Meus Dias na Livraria Morisaki – Satoshi Yagisawa
Após uma decepção amorosa, uma jovem encontra refúgio na livraria do tio, em Tóquio. Entre livros antigos e histórias esquecidas, ela inicia uma jornada de autodescoberta e reconexão com a vida. Uma narrativa delicada que aquece o coração e nos lembra da beleza das pequenas coisas
→ Nestlé planeja demitir mais de 16 mil funcionários para reduzir seus custos.
→ Mais da metade da população evita usar celular na rua por medo de ser assaltado, enquanto outros nem saem de casa com celular.
Somos LUMEN Academy feitos como propósito de ajudar as pessoas a ganharem o jogo da vida por meios de soluções em Desenvovimento Humano Organizacional.
LUMEN, do latim, significa “luz”. Uma luz que guia, inspira e transforma — com conteúdos simples, práticos e profundamente aplicáveis.
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